使用redshift保护你的睡眠质量
redshift是一款根据太阳位置(根据你所在的经纬度以及时间来推测)来调整色温(色温是指绝对黑体从绝对零度(一273℃)开始加温后所呈现的颜色。黑体在受热后．逐渐由黑变红，转黄，发白，最后发出蓝色光。)的应用。
由于有证据表明，显示器发出的蓝光会抑制褪黑素的释放,从而影响夜晚的睡眠质量，因此redshift会在判断太阳下山后调低显示器的色温，从而减少光线中蓝光所占的计量。
安装
redshift在大多数linux发行版的仓库中都有，在archlinux下可以通过 pacman 来安装
sudo pacman -S redshift --noconfirm
使用
最简单的使用方法就是直接运行 redshift, 它会通过 geoclue2 服务自动获取你的经纬度从而判断当前时间是夜晚还是白天，从而调整色温。
但是你也可以通过 -l LAT:LON 选项来指定当前位置的经纬度,这样使用redshift就无需再联网了。
比如东莞的经度为 113.75,维度为 23.04, 那么可以
redshift -l 23.04:113.75
如果不清楚你所在地的经纬度，那么可以让 redshift 在第一次运行时联网查询，后续再使用这个查询出来的值。
要查看 redshift 自动查询出来的经纬度需要使用 -v 选项让 redshift 显示出执行的详细情况
timeout 1 redshift -v |head
运行结果为：
正在使用服务”geoclue2“。 位置：23.12 北纬, 113.25 东经 色温：日间 5500K，夜间 3500K 太阳高度：日间高于 3.0 度，夜间低于 -6.0 度 亮度：1.00:1.00 伽马 (日间)：1.000, 1.000, 1.000 伽马 (夜间)：1.000, 1.000, 1.000 正在使用模式 ”randr“。 状态：已启用 时段: 日间
默认情况下, redshift 白天的色温设置为 5500K, 晚上的色温设置为 3700K, 但是你也可以根据自己的偏好进行设置，方法是使用 -t DAY:NIGHT 选项
比如，我想设置白天色温为 5400K, 晚上色温为 3600K,那么可以执行
redshift -t 5400:3600
redshift 运行后不会自动退出，而是不断的尝试根据时间来进行色温的调整，而若你不希望让redshift一直调整色温，那么可以使用 -o 或者 -O TEMP 来让 redshift 进入 One shot mode
其中 -o 是让 redshift 自动为你调整色温。
redshift -vo
正在使用服务”geoclue2“。 位置：23.12 北纬, 113.25 东经 色温：日间 5500K，夜间 3500K 太阳高度：日间高于 3.0 度，夜间低于 -6.0 度 亮度：1.00:1.00 伽马 (日间)：1.000, 1.000, 1.000 伽马 (夜间)：1.000, 1.000, 1.000 正在使用模式 ”randr“。 太阳高度：55.714565度 时段: 日间 色温：5500K 亮度：1.00
而 -O TEMP 允许你手工指定色温
redshift -vO 5000
亮度：1.00:1.00 伽马 (日间)：1.000, 1.000, 1.000 伽马 (夜间)：1.000, 1.000, 1.000 正在使用模式 ”randr“。 色温：5000K
配置
redshift 默认并不会创建配置文件，需要你手工在 ~/.config/ 中创建一个名为 redshift.conf 的文件，文件格式为标准的 INI 格式。
redshift 支持以下配置项
以下配置在 [redshift] section下
- temp-day = integer
- 设置白天的色温
- temp-night = integer
- 设置晚上的色温
- transition = 0 or 1
- 是否渐进地调整色温
- brightness-day = 0.1-1.0
- 调整白天的屏幕亮度
- brightness-night = 0.1-1.0
- 调整晚上的屏幕亮度
- elevation-high = decimal
- 设置太阳多高了才算是白天
- elevation-low = decimal
- 设置太阳多高了才算是晚上
- gamma = R:G:B
- 对比度调整(无论白天还是晚上)
- gamma-day = R:G:B
- 白天进行的对比度调整
- gamma-night = R:G:B
- 晚上进行的对比度调整
- adjustment-method = name
- 调整色温的方法，可以用
redshift -m list来查看支持的方法，默认为randr. - location-provider = name
- 指定获取经纬度的方法，可以用
redshift -l list来查看支持的方法,默认为geoclue2.
以下配置项在 [manual] section 下
- lat = LAT
- 设置纬度
- lon = LON
- 设置经度
以下是我自己的配置
[redshift] ; 设置色温 temp-day=5500 temp-night=3500 ; 渐进地改变色温 transition=1 adjustment-method=randr ; 手工指定经纬度 location-provider=manual [manual] lat=23.12 lon=113.25
