暗无天日

=============>随便,谢谢

How to Stop Feeling Like an Imposter

原文地址: https://www.scotthyoung.com/blog/2019/05/06/imposter-syndrome/

为什么人们会妄自菲薄

  • 人们总是觉得自己已经获得的成就是微不足道的,而高看了他人的成就

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  • 别人倾向于把好的一面展现给他人,因此你看到他人的表现要好过实际

如何不再妄自菲薄

  1. 关注自己已经获得的成就以及达成这项成就的难度
  2. 不要被别人的表现所吓到,私下里他们也是普通人
  3. 阅读人物传记,你会发现那些特别成功的人也常常会自我怀疑,也会有普通人的一面